top of page
Sabır Tükenince Ne Yapmalı?
Sabrınızın ucuna geldiniz mi? Yalnız değilsiniz.
Anne babalık sabırla eş anlamlı gibi anlatılıyor ama dürüst olalım, bazen insanın sabrı kalmıyor. Uyku yok, yemek yok, dinlenmek yok… Haliyle her şey üst üste geliyor. Böyle zamanlarda kendinizi suçlamak yerine “Ben de bir insanım” diyebilmek büyük adım. Unutmayın, duygusal taşmalarınız sizi kötü ebeveyn yapmaz. İmkanınız varsa bir fincan çay alın, odadan bir süre uzaklaşın, sakinleşin. Gerekirse güvendiğiniz birine destek olun, profesyonel yardıma başvurmak da normaldir. Sabır tükenince yeniden başlamak için bir nefes alanı yaratmak hayat kurtarır.
Bebekle bağ kurmanın en doğal yolu kucağa almak, göz teması kurmak ve onu dinlemektir. Sadece bakım değil, kalpten bir yakınlık inşa edersiniz.
Bebeklik
Yorumlar
Fikirlerinizi Paylaşınİlk yorumu siz yazın.
bottom of page