Hamile Kalmakta Zorlanıyorsan...
Hamile kalmak kolay bir süreç olmayabilir. Eğer bu yolda zorlanıyorsan, yalnız değilsin. Bu yazı, hem umut hem de sakin bir yön bulmak isteyenler için.
Regl gecikiyor, sonra geliyor. Test negatif. Her ay umutlanıp sonra hayal kırıklığı yaşamak… Biliyoruz, bu süreç bazen sessiz bir acıya dönüşüyor. Ama şunu bilmelisin: Yalnız değilsin. Bu yoldan geçen çok kadın var ama çoğu sustuğu için yalnız olduğunu sanıyorsun.
Hamile kalmakta zorlanmak utanılacak bir şey değil. Bu süreçte yapabileceğin şeyler var: önce basit testlerle vücudunu tanımak, bir kadın doğum uzmanına görünmek, beslenmene ve psikolojine dikkat etmek. Hatta bazen sadece zaman tanımak.
Sen yeter ki kendine şefkatle yaklaş. Sosyal medyada kolay gibi görünen bu süreç, senin için uzun sürebilir. Ama bu, eksik olduğun anlamına gelmez. Sen de yeterlisin. Belki sadece biraz daha zamana ihtiyacın var.