Çocuğunuz telefon elinden alınınca öfkeleniyor mu? Bu durum her zaman bağımlılık değildir. Ekran süresi, yaşa göre sağlıklı–problematik–bağımlılık şeklinde sınıflandırılır. Uzun öfke, uyku ve yeme bozuklukları varsa uzman desteği önerilir. Telefon haz verdiği için kısa süreli öfke normaldir. Duyguyu yansıtmak ve çocuğa güven vermek sağlıklı teknoloji kullanımını destekler.

Gurbette annelik, destek sistemi olmadan çocuğunu tek başına büyütmenin zorluğudur. Kreş, kişisel zaman, oyun grubu gibi her kararda eleştiri gelir ama gurbet annesi kendi yolunu çizer. Sosyal baskılar, yalnızlık ve kıyas döngüsüne rağmen güçlü durur. Selam olsun tüm gurbet annelerine. 💛 #gurbetanneleri #annelik #ebeveynlik

Otizmli çocuktaki hassasiyet

Okula yeni başlayan çocuklar için bu rehber, ebeveynlerin süreci sakin, güvenli ve keyifli şekilde yönetmesine yardımcı olur. Çocuğun duygularını anlamak, merak duygusunu desteklemek, okul düzenine yumuşak geçiş yapmak ve ayrılık anlarını doğal karşılamak temel adımlardır. Ödül yerine güven vermek, kahvaltıyla güne başlamak ve tutarlı olmak çocuğun uyumunu güçlendirir. Duygular bulaşıcıdır; ebeveynin huzuru çocuğa da yansır.

Okul çağındaki çocukların beslenme çantası, büyüme ve gelişimleri için kritik öneme sahiptir. Günlük enerji ihtiyaçlarının üçte birini okulda karşılayan çocukların dikkatini toplaması, sağlıklı alışkanlık kazanması ve akademik başarısının artması için dengeli içerikler hazırlanmalıdır. Renkli, eğlenceli sunumlarla çantayı cazip hale getirmek, hijyen kurallarına uymak ve çocuğu sürece dahil etmek motivasyonu artırır. Pratik tariflerle besleyici ve keyifli öğünler sağlanabilir.

Akran zorbalığını fark etmenin yolu, çocuğunuzla her gün samimi bir şekilde konuşmaktan geçer. “Günün nasıl geçti?” gibi soruları göz teması, ilgi ve sevgiyle sorun. Tekrarlayan rahatsız edici durumlar zorbalık işareti olabilir. Doğrudan zorba çocuğu uyarmak yerine, öğretmen ve gerekiyorsa velisiyle iş birliği yaparak çözüm arayın. Böylece çocuğunuz için güvenli bir çevre oluşturarak ona hem koruma hem de hayata karşı güç kazandırma desteği vermiş olursunuz.

Okula başlama süreci çocukta kaygı yaratabilir; güvenli bağlanma, hazırlık ve doğru ebeveyn tutumlarıyla bu kaygı azaltılabilir.

Çocuğun kendini ifade edebilme becerisi, özellikle 1.5-6 yaş arası ebeveyn tutumlarıyla şekillenir. Bu dönemde baskıcı veya aşırı korumacı yaklaşımlar, özgüven eksikliğine yol açabilir. Çocuğun duygularını rahatça paylaşabilmesi için yargılamadan dinlenmesi, destekleyici bir iletişim ortamı sağlanması önemlidir. Aktif dinleme, ben dili, rol model olma ve uygun sınırlar bu süreci güçlendirir.

Paylaşmayan çocuklar için okunması gereken bir blog